Как убрать опухшие глаза после слез

Как убрать опухшие глаза после слез – этот вопрос волнует многих людей, которые по той или иной причины плакали на протяжении длительного времени. Покраснение глаз и отечность, безусловно, ухудшают эстетический вид человека, поэтому негативные последствия слез нужно устранять. Подробнее о методах лечения опухших глаз и пойдет речь в данной статье.

Как убрать опухшие глаза после слез

Последствия плача для глаз

Нередко сильные эмоции заставляют человека плакать. Неважно, что это — обида, радость или злость, – переживание всех этих эмоций может спровоцировать активацию некоторых внутренних процессов, которые приводят к появлению слезной жидкости. Специалисты называют такую реакцию защитой организма человека от сильного стресса. Но проявление такой реакции и является причиной покрасневших и опухших глаз.

Слезы — это защитная реакция организма

Обратите внимание! Слезы являются естественной реакцией организма: ребенок проявляет с их помощью свои чувства (показывает усталость, голод, раздражение и т. д.), а более взрослые люди демонстрируют свое состояние в эмоциональном плане. Естественно, глаза могут опухнуть после длительного плача, но ничего зазорного или страшного в этом нет, тем более что душевное состояние при этом приходит в равновесие.

Откуда берутся слезы

Спровоцировать интенсивную работу слезных желез могут и другие факторы, например, инородное тело, попавшее в глаз. Это может быть пылинка, ресница или мелкое насекомое. При попадании внутрь глаза те или иные предметы активируют слезные железы, заставляя их функционировать в усиленном режиме. Повышенное количество жидкости способствует быстрому выводу инородного тела из глаза.

Есть много причин слезотечения

Вместе со слезной жидкостью организм покидают и токсические вещества, которые могут синтезироваться под воздействием сильного стресса. Покрывая глазное яблоко, слезы устраняют патогенных микроорганизмов, тем самым обеззараживая органы зрения. Также слезы выступают в качестве анальгетика, поэтому плач поможет облегчить болезненные ощущения, блокируя поступающие в головной мозг сигналы о боли. Но даже несмотря на всю полезность плача, его последствия не особо радуют женщин, которые рыщут в Сети с целью найти эффективный способ быстро и надолго устранить следы плача с лица.

Слезы являются своего рода анальгетиком

Оказание первой помощи

В большинстве случаев прибегать к использованию специальных средств нет необходимости, достаточно просто внести некоторые корректировки в свой образ жизни или выполнить простые рекомендации. Ниже приведена пошаговая инструкция, соблюдая которую, можно быстро убрать опухшие глаза.

Шаг 1. Промойте глаза холодной водой. Если вы находитесь на работе или в другом отдаленном месте от дома, воспользуйтесь уборной для холодного умывания. Для этого не нужно обливать лицо водой, достаточно смочить сложенную в несколько раз салфетку и прижать аккуратно к векам. Длительность процедуры – 10 секунд, после чего салфетку нужно приложить к другому глазу. Спустя несколько минут повторите все указанные выше манипуляции.

Промойте глаза холодной водой

Шаг 2. Смочите небольшое полотенце в прохладной воде и промокните им глаза. Полотенце рекомендуется прикладывать на 8-10 минут. Под воздействием холода кровеносные сосуды в районе глаз сужаются, благодаря чему отечность частично или полностью спадает.

Приложите мокрое полотенце

Шаг 3. Положите пару столовых ложек в холодильник на 10-20 минут, чтобы они охладились. Затем приложите их к глазам и немного придавите. В таком положении нужно быть до того момента, пока металлические ложки под воздействием температуры тела не нагреются. Если одной процедуры не хватило, чтобы полностью устранить отечность тканей, повторите ее.

Приложите холодную ложку

Шаг 4. Улучшите циркуляцию крови в области глаза, слегка похлопав пальцем по векам, которые опухли. Все движения должны быть аккуратными и не причинять никакого дискомфорта. Примерно 10-15 секунд выполняйте процедуру, затем следует небольшая пауза.

Похлопайте пальцами по векам

Шаг 5. Закрыв глаза, плавными движениями начинайте массировать переносицу. Особое внимание следует уделять участкам кожи, расположенным по правой и левой стороне от носа. Такие массирующие движения помогут устранить или облегчить давление, оказываемое на пазухи, за счет чего отечность постепенно исчезает.

Помассируйте переносицу

Шаг 6. Хорошо отдохните. Для полноценного отдыха нужно принять правильное положение, поэтому лягте спиной на кровать и подложите под голову несколько маленьких подушек, чтобы она (голова) была выше уровня тела. Закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Даже непродолжительный отдых поможет нормализовать кровяное давление и, как результат, устранить этот неприятный косметический дефект.

Хорошо отдохните

Шаг 7. Используйте увлажняющий крем для кожи. Но перед применением его нужно охладить в холодильнике, поставив на 5-10 минут. Массажными движениями вотрите крем в кожу лица, устраняя тем самым отек и делая кожу нежной и блестящей. При необходимости процедуру можно повторить, но для максимального эффекта сделать это через 30 минут.

Используйте увлажняющий крем

На заметку! Устранить последствия продолжительного плача также можно при помощи солнцезащитных очков. Спрятав свои глаза за темными линзами, вы сможете спокойно выходить на улицу без боязни разоблачения. К тому же от очков не будет никакого раздражения на коже или глазах, как это случается при нанесении толстого слоя косметических средств.

Причины слезотечения в пожилом возрасте

Рецепты компрессов

В народной медицине есть множество различных рецептов, позволяющих привести в норму глаза, опухшие от слез. Как правило, это компрессы, приготовленные из разных компонентов. Ниже приведены самые распространенные и эффективные рецепты.

Таблица. Народные средства для устранения опухших глаз.

Применение некоторых средств, находящихся в домашней аптечке, тоже может помочь в борьбе с опухшими глазами. К таким препаратам относятся «Визин» (устраняет покраснение глаз) и «Блефарогель» (снимает отечность). Но применять данные лекарственные средства нужно строго по инструкции.

«Блефарогель»

Меры профилактики

Шаг 1. Соблюдайте режим сна. Не секрет, что от регулярного недосыпа глаза могут опухнуть после слез намного больше. Поэтому специалисты рекомендуют уделять не менее 8 часов в день на сон. Это позволит предупредить появление мешков под глазами или снизить вероятность данного явления.

Соблюдайте режим сна

Обратите внимание! Рекомендуемое количество сна для взрослых людей и детей существенно отличается, ведь детские организмы пребывают еще в процессе развития. Для детальных рекомендаций родителям следует обратиться к врачу.

Шаг 2. Ежедневно выпивайте достаточное количество жидкости. Дело в том, что вокруг глаз имеет особенность скапливаться соль, из-за которой в организме возникает задержка жидкости. Это и приводит к отечности тканей. поэтому нужно выпивать много воды, а также исключить из своего рациона продукты, которые могут привести к обезвоживанию организма (кофеин, соль и т. д.).

Ежедневно выпивайте достаточное количество жидкости

Шаг 3. Своевременно лечите все аллергические проявления, будь то аллергия на шерсть животных, ягоды или на пыльцу. Подобные проявления могут спровоцировать отечность глаз, которая после слез только усиливается. При необходимости принимайте антигистаминные препараты, назначенные лечащим врачом.

Вовремя лечите аллергию

Симптомы аллергии на шерсть животных

Шаг 4. Посетите офтальмолога, если проблема с опухшими глазами тревожит вас достаточно часто. Врач проведет диагностическое обследование, проверит зрение и состояние глаз. При необходимости он назначит прием препаратом или пропишет очки для снятия нагрузки с глаз. Подобные обследования рекомендуется проходить 1-2 раза в год независимо от того, есть ли жалоб на здоровье или нет.

Посетите офтальмолога

Шаг 5. Избегайте перенапряжения глаз, делая регулярные отдыхи при чтении книг или работы за компьютером. Специалисты рекомендуют отвлекаться от монитора ПК каждый час для выполнения гимнастики для глаз, но для детей подобные паузы необходимо делать раз в 20-30 минут. Делать это рекомендуется даже несмотря на то, что перенапряжение органов зрения не является частой причиной отекания.

Избегайте перенапряжения глаз

Нельзя вытирать слезы кулаком или ладонью, так как подобные действия могут лишь усугубить ситуацию, вызвав раздражение кожи. Для этого рекомендуется использовать салфетку, которой нужно аккуратно промокнуть слезы. С этой целью при себе всегда нужно иметь чистый платок. Особенно если вы – ранимая натура.

Дополнительные рекомендации

Если слезы застали вас врасплох, то есть с нанесенным макияжем на лицо, то для удаления косметических средств воспользуйтесь обычной ватной палочкой, предварительно смоченной в состав для смывания макияжа. Если под рукой такой жидкости не оказалось, то смыть косметику можно с помощью мыла и влажной салфетки.

Что делать, если слезы застали с нанесенным на лицо макияжем

Скрыть возникший косметический дефект можно осветляющим консилером (это разновидность косметики, используемая для устранения незначительных недостатков на кожном покрове лица). Осветляющий консилер поможет устранить отечность перед важным мероприятием.

Видео — Как убрать синяки и мешки под глазами

Частые вопросы

Как убрать опухшие глаза после слез?

Один из способов уменьшить опухлость глаз – это приложить холодный компресс на область вокруг глаз. Это может быть лед или холодный гель-маска.

Чем еще можно убрать опухшие глаза после слез?

Другой способ – использовать специальные глазные капли или гели, которые помогут уменьшить воспаление и опухлость.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Нанесите холодные компрессы на глаза, например, лед или замороженные горошинки. Холод поможет сужение кровеносных сосудов и уменьшение отечности.

СОВЕТ №2

Используйте специальные глазные капли от отечности, содержащие деконгестанты, чтобы ускорить сужение кровеносных сосудов и уменьшить опухоль.

СОВЕТ №3

Попробуйте мягкий массаж вокруг глаз с использованием увлажняющего крема, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отечность.